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2017-04-30 15:17:00
4/30　木もれ陽ｓｔｙｌｅ＼(^o^)／

今日で4月も最後…４月もあっという間に過ぎ去りましたね☆彡　皆様お疲れ様でした!そして、４月のはじめ頃より木もれ陽の玄関先にはツバメ達がまた巣作りに励み微笑ましい風景が見られています。

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本日は天気にも恵まれ風もなく過ごしやすい一日でした!午前中利用者様と一緒に外で日光浴を行いつつ、除草作業を行いました!

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余談ですが、ビタミンＤは、皮膚が太陽光、正確には紫外線Ｂ波にさらされると、体内で生産されます。このため“太陽ビタミン”とも呼ばれているそうです。なので強い日差し（4月から8月にかけての11:00 AM-3:00 PMに差す日光のような強度）の中にたった10分立ってるだけで、人の体内にはなんと牛乳コップ200杯分のビタミンDができるんだそうです。太陽様様ですね<(_ _)>　木もれ陽でも天気の良い時に外に出て、ビタミンＤを作っていきたいと思います(*^_^*)

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花壇もきれいになりました＼(^o^)／